Zdravotní pomůcky vám uleví i pomohou

06. 04. 2012 | Jak už to tak bývá, ne každému je dopřáno být zcela zdravý a už vůbec ne po celý život. Naštěstí dnes máme spoustu možností, jak svému zdraví i sobě pomoci. Slouží nám k tomu různé kompenzační a zdravotní pomůcky.

Zdravotní pomůcky proti bolesti

Nejenom starší lidé a sportovci se potýkají s bolestmi kloubů, zad a svalů. Občas se s nimi setkáváme každý a rozhodně to není nic příjemného. Co ale dělat, když pouhé prášky proti bolesti nepomáhají nebo je do sebe nechceme cpát horem dolem? Řešením jsou zdravotní pomůcky.

Hřejivé návleky

Jednou z možností je pořídit si hřejivé zdravotní návleky. Ty se vyrábějí zejména ve variantách pro ruce a nohy. Je známo, že teplo pomáhá při léčbě bolesti, pomohou vám tak zmírnit bolesti kloubů a svalů. Navíc mají také blahodárné účinky při léčbě konkrétních zdravotních obtíží jako je artritida nebo špatný krevní oběh, který je doprovázen studenýma rukama a nohama.

Měděné návleky

O něco účinnější jsou pak měděné návleky. Ty mají též hřejivé účinky. Vynikající tepelné vlastnosti mědi jsou k tišení bolesti svalů a kloubů používány již po staletí. V minulosti umožňovala extremní tepelná vodivost mědi přikládáním měděných plátků výrazně tišit bolest na exponovaných místech.

Výroba textilních návleků obsahujících měď je však relativně novinkou, ovšem velmi prospěšnou. Asi těžko bychom si představili, jak si na bolavý kloub přikládáme měděné destičky. Měděné návleky jsou pružné a příjemné na kůži. Obsah čisté mědi v návleku zaručuje lepší prokrvení exponovaného místa a její přirozený tepelný účinek napomáhá snížení bolesti svalů a kloubů. Jsou ideální pro bolavé klouby a svaly na rukách i nohách, ale výborně působí také proti bolesti zad.

Teplem a přírodou proti bolesti

Příznivě působí také v poslední době stále oblíbenější hřejivé náplasti. Jejich výhodou je to, že jsou velmi nenápadné a nalepíte je podstatě na jakékoliv bolavé místo. Na rozdíl od návleků jsou však pouze na jedno použití.

Blahodárně působí i různé krémy a mastičky. Můžete zvolit jakékoliv speciální krémy proti bolesti z lékárny nebo vsadit na příznivé účinky přírody. Přírodní masti jsou v současné době velmi oblíbené a jejich účinky jsou spolehlivě ověřené. Můžete vsadit na univerzální slavnou koňskou mast, k sehnání jsou i speciální rostlinné krémy na klouby. Vsadit můžete na krémy s výtažky z arniky, konopí, listu červené révy nebo jírovce.

Zdravotní pomůcky pro správné držení těla

Bolesti, zejména bolesti zad, lze také předcházet. Bolavá záda si často způsobujeme sami nesprávným držením těla při sezení a chůzi. Samozřejmě je těžké sedět neustále ve správné poloze, když na židli v kanceláři trávíme celou pracovní dobu.

Ke správnému držení těla při sezení v kanceláři, ale i doma nám mohou pomoci speciální zdravotní polštáře. K sehnání jsou například polštáře na sezení, které nejenom že vám pomohou se správným držením těla, ale také uleví při případné bolesti zad. Další variantou jsou polštáře k podložení bederní oblasti zad, nebo univerzální zdravotní polštáře, které použijete jak k sezení tak třeba k podpoře krční páteře.

Masáží nejen k uvolněným zádům

I při správném sezení se ovšem může stát, že se naše zádové svaly unaví. V takovém případě nám může pomoci úplně obyčejná masáž. Ta nejenom, že uleví ztuhlosti a bolesti zad, ale napomáhá celkovému odpočinku, relaxaci a psychické rovnováze.

Můžete si zajít na profesionální masáž do salonu, nebo si ji bez problémů dopřát doma. K tomu vám postačí, pouze člověk, který je ochotný vám s tím pomoci, masážní olej nebo nějaká masážní pomůcka. Vyzkoušet můžete také domácí masáž lávovými kameny, která je velmi oblíbená a má opravdu blahodárné účinky.

Kompenzační pomůcky pro bezpečné bydlení

Pokud vás trápí dlouhodobé zdravotní obtíže, jako je například snížená pohyblivost v důsledku bolavých kloubů, zajisté se bude hodit vybavit si byt - zejména pak koupelnu - praktickými kompenzačními pomůckami.

V koupelně hrozí člověku spousta úrazů, tím spíš, pokud je pohybově indisponovaný. Takové riziko, lze značně snížit správnými pomůckami. Velké opatrnosti je třeba zejména při vstupu do vany a vylézání z ní. S tím vám jednoduše pomůže schůdek k vaně, bezpečnostní madlo nebo praktická opora na vanu. Neměli byste zapomenout ani na předložku do koupelny, díky které neuklouznete na mokrých dlaždičkách.

Stát ve sprchovém koutě nebo sedět ve vaně může být pro některé jedince složité a nepohodlné. V takovém případě lze bez problémů sehnat potřebné kompenzační pomůcky: sedačky do vany i do sprchového koutu. Praktická je také multifunkční opora do vany, která poslouží i jako stolička.

Řadu pomocníků pro vaše zdraví i bezpečnou koupelnu naleznete v kategoriích zdravotní pomůcky a kompenzační pomůcky.