Tento sáček přináší efektivní a rychlou úlevu od bolesti nebo napětí svalů. Teplý obklad je vynikající při bolestech zad a kloubů, krční a bederní páteře, ledvin, svalů, při záchvatech žlučníku, poruchách prokrvení, revma, bolestivé menstruaci nebo nachlazení. Studený přináší úlevu při bolestech hlavy, migrénách, bolestech zubů, při krvácení z nosu, bodnutí hmyzem, při otocích, popáleninách, podvrtnutí, pro uvolnění svalu nebo po operaci či úrazu. Využijete ho před masáží, rehabilitací nebo pro běžnou relaxaci. Použití: Studený obklad – vložte obklad asi na 1-2 hodiny do chladničky nebo mrazáku. Přiložte na bolestivé místo nebo místo svalového napětí nechejte působit 5 minut, v případě potřeby aplikaci opakujte po 5-ti minutové přestávce. Obklad můžete přikládat i na veškeré části těla, kde je Vám chlad příjemný a působí úlevu. Teplý obklad – vložte obklad cca na 6 minut do teplé vody (ne vařící) nebo do mikrovlnné trouby cca na 1-2 minuty na nižší stupeň, pokud není obklad dostatečně nahřátý, postup opakujte. Před aplikací sáček důkladně promačkejte, aby se teplo rovnoměrně rozložilo. Přiložte a nechejte působit 5-10 minut.